Hyrox：世界中でブームを巻き起こすハイブリッドフィットネスレースの理由

Hyroxとは何か、レースの仕組み

リレーレースと高強度インターバルトレーニングを掛け合わせたこの競技は、運動が苦手な人には気が遠くなるように聞こえるかもしれない。しかしHyroxは自らを「世界で最も急成長している大衆参加型フィットネス」と称し、数字も急拡大を示している。2017年のハンブルク大会を経て、2026-27年には6大陸で開催され、9月だけでもアテネ、ムンバイ、ワシントンを含む12都市でイベントが行われる。

その熱気はアリーナの外にも広がっている。家庭用フィットネス企業のペロトンはHyrox向けトレーニングクラスを提供している。今年後半には4日間の欧州クルーズで船上トレーニングができる企画もあり、客室チケットは身の引き締まる思いがする2,200ポンド（3,000ドル）からだ。Hyroxのマッチングアプリや銀行カードもある。「Hyroxは単なるレースやイベントではない」とある信奉者はオンラインで宣言している。「Hyroxはライフスタイルだ」。

ハイブリッド形式が人気を集める理由

盛り上がりの一因はジム文化の隆盛にある。男女ともに以前より筋力トレーニングに励んでいる。アメリカ、イギリス、欧州ではフィットネスクラブの会員数が過去最高に達している。ロンドンで週6日トレーニングする25歳の会計士見習い、イザベラ・ヘルム氏は「体力と筋力がついていく感覚がやみつきになります」と語る。

Hyroxは、本来は孤独な取り組みに社交的な要素を加えている。競争に伴うアドレナリンの高揚もある。リーダーボードが友好的なライバル心を育む。選手は単独でもペアでもチームでも出場でき、友人はスタンドから有料で観戦できる。

誰が出場し、どこでレースが行われるのか

参加者はレースを小旅行の機会にすることが多い。世界中に広がるにつれ、訪れるべき新しい開催地には事欠かない。英国のインフルエンサーであるダニー・レイ氏とゾーイ・レイ氏は、多くのカップルと同様、レースとレジャーを組み合わせ「素敵なこと」を楽しんでいる。「旅行するのに最高の方法です」とレイ氏は語る。

この競技はあらゆる年齢層の選手を引きつけている。参加者の平均年齢は36歳だが、ストックホルムの世界選手権での最高齢は75歳だった。イングランド南西部エクセターでジムを営み、高齢者も指導するローラ・ヒット氏は「これまで関わった中で最も参加しやすいスポーツの一つです」と語る。

Hyroxは複雑なウエイトリフティングを必要としないため、2010年代に人気がピークを迎えたクロスフィットなど他のフィットネスレースより体に優しい。そのことが引退したアスリートにも愛好者にも支持される理由かもしれない。

この勢いは続くのか

Hyroxは息切れしないのか。チケットは入手困難で150ポンド超もする上、旅費やホテル代、数カ月分のジム会費は別にかかると不満を漏らす人もいる。

しかしHyroxの共同創業者で五輪メダリストのホッケー選手でもあるモーリッツ・フュルステ氏は、まだ成長の余地があるとみて、2032年五輪での採用に期待を寄せる。費用が高いことは認めつつも、需要は依然として供給を大きく上回っているという。「テニスやゴルフと同じです」と同氏は指摘する。「一度自分のスポーツになれば、戻ってき続けます」。

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